Granola ile yapılan onlarca farklı tarif bulunuyor. İsterseniz süt veya yoğurt ile, birbirinden farklı meyvelerle, çikolatayla ve daha birçok farklı ürünle kasenizi süsleyebiliyorsunuz. Bundan dolayı bu granola kasesi tarifini zevkinize göre modifiye edebilirsiniz. Her ne kadar genellikle sabah kahvaltısında tercih ediliyor olsa da granola kasesini günün her öğününde tüketebilir ve bolca enerji alarak toklu hissine sahip olabilirsiniz. Genellikle kilosuna dikkat eden kişiler tarafından tercih edilen bu tarifin miktarına mutlaka dikkat etmelisiniz. Ara öğün olarak bile tüketebileceğiniz granola kasesinin miktarını kaçırırsanız kilo kontrolünden ziyade kilo alımına neden olabilir.
Ev Yapımı Granola Malzemeleri:
- İki su bardağı yulaf
- Bir tatlı kaşığı tarçın
- Üç yemek kaşığı bal
- Bir avuç doğranmış kuru kayısı
- Bir avuç doğranmış kuru incir
- Bir çay bardağı fındık
- Bir avuç kuru yaban mersini
- Üç yemek kaşığı çiğ badem
- Bir çay bardağı ceviz
- Yarım çay bardağı fıstık
Diğer Malzemeler:
- Chia tohumu
- Muz
- Üç yemek kaşığı Yoğurt
- Çilek
Granola Kasesi Hazırlanışı
- Ev yapımı granolanızı hazırlamak için öncelikle fındık, çiğ badem, ceviz içi ve fıstıkları büyük halde doğrayın ve hepsini bir kaseye boşaltın.
- Kuruyemişlerin üzerine iki su bardağı yulaf, bir tatlı kaşığı tarçın ve üç yemek kaşığı bal ekleyerek iyice karıştırın.
- Karışımın içerisine yaban mersini, kuru incir ve kuru kayısıyı da ekleyin ve tüm karışımı yağlı kağıt sermiş olduğunuz bir fırın tepsisine yayın.
- 180 derecede ısıtılmış fırında granolanızı yaklaşık on dakika kadar pişirin.
- Granolanın kullanacağınız kadarını bir kenara ayırıp gerisini bir kavanozda saklayabilirsiniz.
- Granola kasesi için geniş bir kasenin kenarına üç yemek kaşığı yoğurt koyun.
- Diğer kenarına hazırlamış olduğunuz granolayı dökün.
- Üzerine ince ince dilinmiş çilek ve muzları yerleştirin.
- Son olarak ince bir çizgi halinde chia tohumu dökün ve servis edin.
